Rankų plėstuvas: nauda ir žala. Rankos - funkcionuojanti žmogaus kūno dalis, atliekanti daugybę funkcijų, pavyzdžiui, suimanti, apčiuopianti ir perkelianti daiktus, spaudžianti ranką, gestikuliuojanti ir kt. Todėl nepamirškite savo rankų sveikatos. Rankų raumenims treniruoti naudokite plaštakų plėstuvą. Plaštakų plėstuvas yra nedidelio dydžio rankų treniruoklis. Plaštakų plėstuvo nauda yra ta, kad didėja rankų suėmimo jėga ir formuojasi [...]